بتادین

 

 

 

photo_2016-10-02_00-43-03

 

 

⚠️ هشدار
هرگز روی زخمتان بتادین نریزید!

بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می‌شود نه خود زخم!

بتادین حاوی ید است که به شدت برای سلول‏های زایا و ترمیم‏‌کننده زخم کشنده است

فشار خون چیست؟

از دید دانش فیزیک فشار خون به نیرویی گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ها وارد می‌آید و یکی از علائم اصلی حیات است.فشار یک مفهوم فیزیکی است، مقصود از فشار اشاره به «قدرت» یک مایع متحرک است.

💊 فشار خون با جریان یافتن به شاهرگ‌ها و به رگ‌ها کم می‌شود. اصولاً فشارخون در بخشهای مختلف سیستم گردش خون متفاوت است. معمول‌ترین روش اندازه‌گیری فشار خون به‌وسیله فشارسنج است که با استفاده از ارتفاع جیوه برای اندازه‌گیری فشار خون در حال چرخش در رگ‌ها استفاده می‌کند. با این‌که خیلی از فشارسنج‌های فعلی دیگر از جیوه استفاده نمی‌کنند، فشار خون هنوز در تمام دنیا با mmHg یا میلیمتر جیوه اندازه‌گیری می‌شود.

پرفشاری خون در اکثر مواقع علامتی ندارد و به همین دلیل بسیاری از مردم برای سال ها به فشار خون بالا مبتلا هستند بدون اینکه مطلع باشند.

اگر فشار خون بالا تحت درمان قرار نگیرد، می‌تواند به سرخرگ‌ها و اندام های حیاتی بدن آسیب برساند. به همین دلیل است کـه از آن به عنوان قاتل خاموش نام می‌برند.
📈 گفتنی است،فشارخون نرمال در انسان درحال استراحت در محدوده ۱۰۰ الی ۱۴۰ میلیمترجیوه (سیستولیک) و ۶۰ الی ۹۰ مم/ج (دیاستولیک) قرار دارد.بطور معمول اگر فشار خون بصورت پایدار بالاتر از ۱۴۰ سیستول و ۹۰ دیاستول قرار گیرد٬ پاتولوژی و بیماری محسوب می‌گردد.

به عارضه افزایش فشار خون بیش از حد طبیعی، هایپرتنسیون و فشار خون بالا یا پرفشاری خون گفته می‌شود. همچنین کاهش فشارخون را هیپوتانسیون می‌نامند.

@Hamrahejavan 💉

آیا می دانید که؟!

💭 دردناک شدن مچ پا می تواند نشان دهنده مشکلات کلسترولی باشد.

💭 قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است.

💭 خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی میزان قند خون را کاهش می دهد.

💭 غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است.

💭 قوز کردن ولع شما را برای خوردن شیرینی دو برابر می کند.

💭 داروهای سرما خوردگی تاثير نامطلوب روی توان باروری دارند.

💭 سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن سی سالگی نشانهٔ مهمی از ابتلا به مشکلات تيروييدی است.

💭 آیا می دانید که گردو با چربی های ناسالم می جنگد.

💭 آیا می دانید که مصرف بادام انسان را لاغر می کند.

💭 آیا می دانید که خنده موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

💭 آیا می دانید بیشتر سر دردهای معمولی ناشی از کم نوشیدن آب است.

💭 آیا می دانید پروتئین تخم مرغ بیشتر از گوشت و شیر است.

💭 آیا می دانید که پیاز به علت داشتن اَنسولین و اينولين برای مبتلای به مرض قند مفید است.

💭 آیا می دانید که نوشیدن قهوه برای مدت طولانی در فشار خون خانمها تعادل ایجاد می کند.

خواب

بدان که خواب بر دماغ مسلط میشود و بدن را نیرو و استقامت می بخشد.

پس وقتی که اراده به خواب کردی اول به پهلوی راست دراز بکش و آنگاه به طرف چپ برگرد همچنین هنگام برخاستن از طرف راست برخیز چنانچه برای خواب ابتدای بآن کردی.

خود را عادت بده که مقدار دو ساعت از شب را بیدار بنشینی و پیش از خوابیدن برای قضای حاجت به بیت الخلاء بروی ولی مراقب باش که بیش از مدتی که معمولا مورد نیاز است در بیت التخلیه درنگ نکنی زیرا زیاد ماندن در آنجا مورث داء الفیل میگردد.

 

منبع : رساله الذهبیه ، طب و بهداشت از امام علی ابن موسی الرضا (علیه السلام) ترجمه نصیرالدین امیر صادقی

مزاج و طبیعت

بدان که نیروی روانها پیرو قوت تن ها است ، مزاجها و نیروی بدنها نیز تابع هواها است و برحسب تغییر هواها دگرگون می شود لذا میبینیم که چون هوای سرد به گرما تبدیل یافت و یا گرمی هوا مبدل به سرما شد رنگ پوست صورت و بدن نیز تغییر می کند و این تغییر ناشی از تغییر مزاج است که بر اثر دگرگون شدن هوا پیدا شده است.

پس در زمان و مکانی که هوا معتدل باشد مزاجهای ابدان نیز معتدل است و تصرفات امزجه در حرکات طبیعیه خود بطوری که مصلحت اوست انجام میگیرد از قبیل هضم و جماع و خواب و حرکت جوارح و سایر جنبش ها.

خداوند تعالی اجسام را روی چهار طبیعت بنا کرده است و آنها عبارتند از صفرا و سودا و خون و بلغم که دوتای آنها گرم و دوتای دیگر سرد است و میان دوتای آنها از لحاظ دیگر اختلاف است. یکی گرم مرطوب و دیگری گرم خشک و یکی سرد مرطوب و دیگری سرد خشک.

هر یک از این طبیعت ها را بر قسمتی از اعضا بدن مسلط کرد بنا بر این بدن نیز دارای چهار قسمت (عضو) مهم است ، سر ، سینه ، پهلو و شکم.

خون را بر سر یعنی چشم ها و گوش ها و بینی و دهان و دماغ مسلط کرد.

بلغم را بر سینه با نیروی باد استیلا داد.

صفرا را بر اضلاع و دنده های پهلو غالب کرد.

سودا را بر شکم و حشا و امعا چیره گردانید.

منبع : رساله الذهبیه ، طب و بهداشت از امام علی ابن موسی الرضا (علیه السلام) ترجمه نصیرالدین امیر صادقی